9博体育海尔助力打造绿色青马赋能赛事智慧全面升级

　9博体育海尔助力打造绿色青马赋能赛事智慧全面升级山、海9博体育官方网站、湾、城浑然一体，孕育了青岛“海纳百川、开放包容”的城市品格，如今的青岛正以国际都市的面貌走向世界。　　而全球创牌的海尔，作为青岛这座城市的产业名片...

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袁琦琦：每块肌肉都要为国争光

　袁琦琦：每块肌肉都要为国争光“我身上的每一块肌肉，都要为国争光。”在杭州亚运会帮助中国队拿下女子百米接力项目金牌后，袁琦琦在赛场上相当“炸裂”的大腿肌肉吸引了无数网友的赞叹，“这是真正的金刚芭比。”　　在回到江苏省体育...

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健身增肌减脂三餐食谱表

　以下是健身增肌减脂三餐食谱表，供参考：早餐:1.燕麦片+鲜牛奶+水果2.荷包蛋+全麦面包+牛油果3.低脂牛奶+麦片+水果沙拉4.煎蛋卷+燕麦面包+蜂蜜柚子茶5.全麦吐司+芝士+火腿+水果午餐:1.香煎鸡胸肉+蔬菜沙拉+...

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运动员健身餐！范子铭饮食vlog：食谱第二期来了

　运动员健身餐！范子铭饮食vlog：食谱第二期来了2022-23赛季常规赛，范子铭为北京队出场36次，场均得到11.5分5.5篮板2.8助攻。季后赛，范子铭场均能够得到12.8分5篮板2.5助攻1抢断。　　2022-23...

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难得的良心增肌食谱超详细！

　难得的良心增肌食谱超详细！-早餐-7-8点 蛋白质：鸡蛋2个、牛奶一盒（可用一杯蛋白粉） 碳水化合物：主食150克（在主食类挑选例如 米饭 面条）肉类：100克（例如鸡胸肉9博体育官方网站、牛肉）蔬果：150克（如西红...

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三伏天的健身“新菜单”--健康·生活--人民网

　三伏天的健身“新菜单”--健康·生活--人民网滑冰、打球、跑步、练器械……虽然是三伏天，但众多健身“新菜单”还是让人忍不住走出家门，尽享运动快乐。正值第14个全民健身日，“冰城”哈尔滨以宜人的天气、多元化的健身场所、丰...

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