八段锦：传统健身功法悄然走红

　八段锦：传统健身功法悄然走红12月5日8时，记者沿着银川市唐徕渠一路走，看到渠边的小广场内，不少人正在习练太极拳、八段锦等。　　开步屈膝，呼气吐气……伴随舒缓的音乐，银川市民杨波身着红色练功服，开始练习八段锦。几年前，...

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9博体育最新国家体育总局健身气功管理中心关于健身气功推广功法

　9博体育最新国家体育总局健身气功管理中心关于健身气功推广功法目录的公告健身气功作为民族传统体育项目，具有浓厚的文化底蕴和广泛的群众基础。但近期，一些别有用心之人打着“气功”的幌子，自诩为“大师”、“传人”等名号，用封建...

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9博体育长轻健康为您分享10个瘦身小知识最后1个很重要！

　9博体育长轻健康为您分享10个瘦身小知识最后1个很重要！早上起床后喝一杯水真的健康吗？跳绳之后腿是不是会变粗？运动时出汗越多表示瘦得越快？……你是否也经常看到，类似上面的“瘦身小知识”？长轻瘦身实践营的指导师发现这些在...

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最简单的健身常识有哪些？【健康小知识】

　最简单的健身常识有哪些？【健康小知识】生活中总有一些事情做来十分容易，但是，在健身练习之后的伸展运动并不是这样简单。当你锻炼一处肌肉的时候，它会变得紧Байду номын сангаас而缩短，伸展运动就是帮助你放松...

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广州马拉松冠军有奖竞猜！高温预警：19~25℃注意及时补水补

　广州马拉松冠军有奖竞猜！高温预警：19~25℃注意及时补水补盐据研究，跑马拉松最适宜的气象条件为气温介于14~16℃，湿度介于30~60%，气压介于1015~1023hPa，风速2~5米/秒。预计广州马拉松比赛当天多云...

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9博体育官方APP下载广马明日起跑 ：气温偏高建议选手及时补

　9博体育官方APP下载广马明日起跑 ：气温偏高建议选手及时补充水分和盐分2023广州马拉松赛将于12月10日鸣枪起跑。根据2023广州马拉松赛专题预报，广州马拉松赛区域9日多云到阴天，有零星小雨，早晚有轻雾，17℃到2...

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